MINDFULNESS A TUDATOS MINDENNAPOKHOZ

Segítség a tudatos mindennapokhoz
a család minden tagjának és gyermekekkel foglalkozó szakembereknek csoportos foglalkozásokhoz.

Jelenleg a Szülőknek szóló Mentor Programot ajánlom akár online is.

Segítség a tudatos mindennapokhoz a család minden tagjának és gyermekekkel foglalkozó szakembereknek csoportos foglalkozásokhoz.

Jelenleg a Szülőknek szóló online Mentor Programot ajánlom

Érdekel
ÉRDEKEL

 

Szorongás

Stressz

Bizonytalanság

Önkép zavar

Önbizalom hiány

’Megfoghatatlan’ fiziológiai probléma

Hol a helyem a világban?

Mit kezdjek magammal?

KATTINTS MOST

MIBEN SEGÍT GYERMEKEDNEK A MINDFULNESS

  • Javuló koncentráció – hatékonyabb tanulás
  • Stresszhelyzetek eredményes leküzdése
  • Megnövekedő önbecsülés/ önbizalom
  • Könnyebb beilleszkedés új környezetben
TUDJ MEG TÖBBET A MINDFULNESS ELŐNYEIRŐL

NÉZZ KÖRÜL A BLOGBAN
Praktikák

A hála ereje

Az esti meditáció, relaxáció előtt sokáig szokásunk volt a családban, hogy mindenki elmondja miért hálás aznap. „Én ma azért vagyok hálás, mert….” Volt amikor csak

Tovább Olvasom »
Hírek

Köszöntő

Kedves Látogató! Örülök, hogy egyre többen vagyunk, akik a meditáció és mindfulness iránt érdeklődünk, és ez arra inspirált, hogy foglalkozzak a netes megjelenéssel is. Terveim

Tovább Olvasom »
Kategóriák